יוגה - שיעורים מיוחדים

לכל השיעורים »

WildLotus Yoga

שעור מתקדמים
תרגול מאתגר, המתמקד בבחינת יכולתו המירבית של הגוף, וביחסי הגומלין שלו עם הנפש, וזאת באמצעות תנוחות יוגה מתקדמות, הדורשות נסיון כח וגמישות.

רינת פרלמן -
מלמדת wIldLotus יוגה משנת 2006 ב Pure Yoga בהונג-קונג.
Wild lotus yoga, היא פרקטיקה המבוססת על תרגול תנוחות מובנות, שמדייקות את מנח הגוף החיצוני ופועלות לאזן את הגוף החיצוני עם הפנימי. בבסיס השיטה, עומדת חקירה מעמיקה של הגוף, באמצעות עבודה גופנית מאתגרת המחזקת מגמישה ומייצבת אותו, תוך כדי שהיא מייצבת את הנפש במצב שקט, ומגבשת תחושת עצמי חזקה.