יוגה - המורים

לכל המורים »

עינת מלמד

שיטות:

יוגה לילדים 3-6.

טיפה מידע:

מדריכת יוגה מוסמכת לילדים, בוגרת קורס מדריכי יוגה לילדים של ענת צחור ואסנת ישראלי ובוגרת קורס מבוא לבודהיזם במרכז טושיטה, יש לי נסיון רב בהוראת היוגה לגיל הרך, לילדים עד גיל 13 ועם ילדים בעלי מוגבלויות.
אני מאמינה שתרגול היוגה והמדיטציה, תרגול הריכוז והמודעות מתאימים לכל גיל, ובהתאמה לילדים הם עוזרים להם להרגיש בטחון ביכולותיהם הפיסיות והרגשיות.
יכולות אלו חשובות לכל תחום בחיים.