יוגה - וידאו יוגה

לכל סרטי היוגה »

ויג'ננה

תרגול הויג'ננה משלב בין הגוף, הנשימה והתודעה. הויג'ננה כוללת בתוכה תרגילי נשימה שונים והיא חושפת את המתרגלים לטקסטים מעולם היוגה המעלים את העבודה הפנימית העמוקה השלובה ביוגה.

לפרטים נוספים על ויג'ננה »