יוגה - וידאו יוגה

לכל סרטי היוגה »

ויניאסה

הויניאסה מורכבת הן מתנוחות מאתגרות והן מתנוחות קלות יותר ללמידה. היא מביאה את המתרגל למצב המאחד בין מחשבה, גוף, ונשימה ומאפשרת התעלות פיזית ורוחנית.

לפרטים נוספים על ויניאסה »