יוגה - סדנאות

לכל הסדנאות »

אלהיוגה Retreat - סוף שבוע אשטנגה עם שירלי כספי במצפה רמון

מיום חמישי, 24.05.2018 ועד יום שבת, 26.05.2018

להרשמה לסדנה »

 חופשת אשטנגה עם שירלי כספי

שני לילות ושלושה ימי תרגול, וארוחות צמחוניות מבושלות באהבה
במלון בוטיק ביתי במצפה רמון
24 עד 26 במאי 2018
חמישי - שבת
חופשת אשטנגה עם שירלי כספי
סוף שבוע של שקט, תרגול אשטנגה, והעמקה בפילוסופיה של היוגה.
חופשת אשטנגה עם שירלי כספי
נלון בפרטיות במלון בוטיק באוירה ביתית, עם חדרים מרווחים וצבעוניים, אירוח לבבי, ארוחות צמחוניות עשירות והמון שקט. 
שירלי כספי
מורה בכירה לאשטנגה יוגה, מתרגלת ומלמדת 15 שנים והיא תלמידתו של שמעון בן אבי. הסדנאות של שירלי ידועות כסדנאות הנוגעות בגוף וברוח. תלמידים רבים פוסעים עמה במסע החיים.
כמה מילים משירלי:
בשיעורים הרגילים במהלך השבוע אנו נוגעים קלות... מעמיקים קלות... בעיקר מתלוננים על המחסור בזמן, על הרצון להרחיב את השיח, להניח לפנינו וביננו עוד שאלות ותהיות, לתרגל עוד ללא לחץ שעון החול של היום יום... והנה אולי האפשרות שניקח כל זאת ועוד איתנו למרחב קסום שיכול לאפשר ולהכיל זאת.
נחלוק יחד 4 מפגשי תרגול משולבים בשיחות על יוגה, חיים, פילוסופיה והחיבור בין הכל. זמן לנוח, להיות יחד או לחוד. עבורי מידי פעם זה פשוט מרגיש נכון ואפילו מהותי לקחת את הזמן הזה. זה אחר ללא ספק ונותן המון.
מוזמנים באהבה גדולה.
לוח הזמנים (נתון לשינויים):
יום חמישי 24/5
14:00 – הגעה והתארגנות
15:30-18:30 – תרגול
19:00 – ארוחת ערב
 
יום שישי 25/5
06:00-07:00 – הליכה במדבר וישיבה למדיטציה בטבע
07:00-10:00 – תרגול
10:00 – ארוחת בוקר
11:30-13:00 – תאי יוגה תרפי
15:30-18:30 – תרגול
19:00 – ארוחת ערב
 
יום שבת 26/5
06:00-07:00 – הליכה במדבר וישיבה למדיטציה בטבע
07:00-10:00 – תרגול
10:00 – ארוחת בוקר
 
11:30-13:00 – שיח משותף לסיום והתחלה....
 
חופשת אשטנגה עם שירלי כספי
 
חופשת אשטנגה עם שירלי כספי
עלות לאדם (בחדר של 3, עם שירותים פרטיים)
1600 שח
* תוספת לאדם בחדר זוגי - 150 שח
תנאי הרשמה וביטול
ההרשמה מותנית בתשלום מלא.
במקרה של ביטול עד ה-20.4.17 יוחזר הסכום למעט 200 שח דמי ביטול.
לאחר ה-21.4 יוחזר הסכום למעט 500 שח דמי ביטול.
חופשת אשטנגה עם שירלי כספי

להרשמה לסדנה »