יוגה - סדנאות

לכל הסדנאות »

תנועה רגשית מודעת - דיאלוג אינטימי בתרגול ויניאסה - סדנה עם נעמה פלד

יום שישי, 29.06.2018 בשעה 15:00 - בעוד 34 ימים

להרשמה לסדנה »

תנועה רגשית מודעת - דיאלוג אינטימי בתרגול ויניאסה - סדנה עם נעמה פלד

תנועה רגשית מודעת - דיאלוג אינטימי בתרגול ויניאסה

סדנה עם נעמה פלד

שישי 29.6 15:00-18:00

יוגה מזמינה אותנו להתנסות ישירה.

זו החקירה שעומדת במרכז השפה הזו.
יש הדהוד חוזר פנימה לשאלה רפטטיבית ומדיטטיבית: מי אני?
מי זה בן האנוש הזה שפועל בעולם?
מבט שמאפשר דיאלוג עמוק ומודע עם מבנים רגשיים, מחשבות, תחושות, זיכרונות.
המבט לפעמים מעלה מפגש כואב ורגיש עם צללים וחושך,
עם סבל, חוסר אונים, כיווץ, קורבנות, ביקורתיות,
ולעתים המבט פוגש שקט, צלילות, רוגע.
 
ויניאסה היא אומנות הנחת הגוף במרחב.
זהו תהליך שמבקש להפגיש באופן בלתי אמצעי ומיוחד את הנשימה המודעת, התנועה המודעת וההוויה המודעת.
ויניאסה היא אפשרות עמוקה ורגישה לחוש אמת ועומק ברגע ההווה.
המפגש הזה בתוך תרגול יוצר דיאלוג מאד אינטימי ורגיש עם היותנו, עם אישיותנו, עם אנושיותנו.
 
תנועה רגשית ומודעת מביאה אל תוכנו פנימה כוונה של ריפוי.
וריפוי הוא החזקת מרחב חומל למי שאנחנו.
מרחב אותנטי,ריק ושקט שמסוגל להכיל בתוכו סיפורים של אגו ומיינד,של גוף ולב.
 
התהליך בסדנה יכלול מעגל פתיחה,תרגול ויניאסה ולאחריו תנועה חופשית (בליווי מוסיקה).
נסיים במעגל שיתוף.
 
הסדנה פתוחה למתרגלים מכל הסגנונות,הרמות והצרכים ושמה דגש על פתיחות וגמישות מחשבתית.
כולם מוזמנים.
כולם.
יותר משזוהי סדנת יוגה, זהו מרחב למפגש וריפוי דרך תנועה והתנסות ישירה.
 
נעמה פלד 
בת אדם ,אישה ,חוקרת חיים ,אמא,אחות,שותפה וחברה.
מטפלת במגע ובתנועה,מורה ליוגה מנחה מעגלים וטיילת נצחית.
 
עלות
180 שח  למנויי אלהיוגה
210 שח  לאורחים
 
 

להרשמה לסדנה »